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Nervensystemarbeit: Was dein Nervensystem mit deinem Gefühlschaos zu tun hat Kennst du diese Tage, an denen du dich völlig überfordert fühlst? Und manchmal können wir nicht mal genau sagen, warum. Die Gedanken sind unruhig und springen in alle Richtungen, wir sind irgendwie gereizt – oder auch traurig, und fühlen uns einfach leer. Was viele nicht […]

Hochsensibel – Angst vor Nähe? Warum sie entsteht und wie du damit umgehen kannst „Ich sehne mich so sehr nach Nähe – aber sobald sie dann da ist, will ich weglaufen.“ So oder so ähnlich hat es eine Frau in meiner Begleitung einmal beschrieben – und ihre Worte haben mich tief berührt. Weil sie ausdrücken,